男人腎虧且伴有浮腫和性功能障礙，可能是多種原因導致，如腎臟疾病、內分泌失調、心血管問題、心理因素、不良生活習慣等。 1.腎臟疾病：長期久坐可能影響腎臟血液循環，導致腎功能異常。需要進一步檢查腎功能、尿常規等，明確是否有腎炎、腎病綜合征等。治療可能包括使用ACEI/ARB類藥物（如貝那普利、厄貝沙坦）降低尿蛋白、保護腎功能。 2.內分泌失調：長期的不良生活狀態可能引起激素分泌失衡，如甲狀腺功能減退。可通過檢查甲狀腺功能來明確，治療藥物有左甲狀腺素鈉片。 3.心血管問題：雖然心電圖正常，但不能完全排除心血管疾病。可檢查心臟彩超、血管超聲等。如有血管狹窄，可能需使用抗血小板藥物（如阿司匹林）、他汀類藥物（如阿托伐他汀）。 4.心理因素：坐牢經歷可能帶來心理壓力，影響性功能。必要時進行心理疏導，或在醫生指導下使用抗焦慮藥物（如地西泮）。 5.不良生活習慣：久坐、缺乏運動、飲食不均衡等。應改變生活方式，增加運動，保持充足睡眠，均衡飲食。 腎虧出現多種癥狀需要綜合治療，明確病因是關鍵。同時要保持良好的心態，積極配合治療，定期復查。

這位朋友你好，方法有很多的，但是每個人的身體素質不一樣，我建議你可以多吃些補腎固精的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。陰虛火亢型患者，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情.同時您可以配合藥物進行治療，

你好，腎虧的話可以吃點六味地黃丸調理下另外就是平時飲食上多吃補腎的食物，適當的做做運動比較好

這樣的情況是建議可以口服六味地黃丸補腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療。平時在飲食中注意增加營養多運動是可以增加體質的營養和運動是需要堅持一段時間的。

男性腎虛，多見于腰膝酸軟，失眠多夢，小便頻等癥狀，同時排除前列腺疾病所致在當地醫生的指導下，壯腰健腎丸口服，健腦補腎丸口服，復方玄駒膠囊口服，加強體育鍛煉是關鍵，或在當地中醫的辨證論治下進行中藥治療