脂溢性皮炎、痤瘡和過敏同時存在且反復發作是較為復雜的情況，涉及多種因素，如皮膚屏障受損、內分泌失調、不良生活習慣、環境因素、錯誤的護膚方式等。 1.皮膚屏障受損：皮膚的保護功能減弱，易受外界刺激。應選擇溫和的護膚品，避免過度清潔。 2.內分泌失調：激素水平變化可能導致皮脂分泌異常。規律作息，保持心情舒暢，有助于調節內分泌。 3.不良生活習慣：如熬夜、飲食油膩辛辣、吸煙飲酒等，都可能加重病情。要養成良好的生活習慣。 4.環境因素：季節變化、空氣污染、紫外線等都可能誘發或加重癥狀。注意防護，根據季節做好相應護膚。 5.錯誤的護膚方式：過度使用化妝品、頻繁去角質等，會破壞皮膚正常結構。選擇適合膚質的護膚品，簡化護膚步驟。 總之，脂溢性皮炎、痤瘡和過敏反復發作需要綜合調理。患者要保持耐心，遵循醫生建議，注意皮膚護理和生活方式調整。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

當肌膚受到某種刺激,如不良化妝品、花草、塵螨、環境污染、甚至紫外線等，導致肌膚出現紅斑、水腫、丘疹、脫屑、瘙癢等異常現象。吃刺激性食物或“發物”可使病情加重，因此發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴蓮、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。可采用傳統中藥，苦參、老公根、紅沒樹、甘草、洋甘菊、馬芷莧等，這些傳統中藥不含激素成分，‘三維清敏修復肽’可以鈍化過敏源，阻斷或減輕過敏反應對皮膚的刺激，激活免疫系統，提高受損細胞的免疫和皮膚的抗炎及防衛保濕能力，有效絡合、解除汞（Hg)、鉛（Pb)/鎘(Ca）等有毒重金屬功能，對激素依賴性皮炎、過敏性皮炎、化妝品過敏具有屏障防護作用。增強皮膚免疫防衛能力，讓肌膚恢復自然態。