你好，現在的生活環境很容易導致牛皮癬的發生，避免環境、食品污染對人體的損害，減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料，特別是酚類化合物、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物質。這樣才能從根本上預防牛皮癬

您好，牛皮癬發病原因復雜，徹底預防還是很困難的。生活中合理的飲食，避免辛辣刺激性食物、牛羊肉海鮮等；保持良好的心情，避免機體勞累；避免外傷、感冒等炎癥誘發因素；多參加鍛煉，增強體質，有利于疾病的恢復，和達到抗復發的目的。

你好，其實沒有想象的嚴重，牛皮癬屬于自身免疫系統疾病，發病原因及其復雜，是遺傳因素和后天環境相互作用的結果，因此該病無傳染性，也不是不治之癥，精神緊張、情緒抑郁等會使病情加重。目前無法根治但是可以采用保守中醫治療控制復發還是可以達到臨床治愈的目的。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。以上是對“如何從根本上預防牛皮癬呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，牛皮癬患者因為皮屑中含有大量的微量元素，所以在飲食中需要注意補充大量的維生素和蛋白質，例如新鮮的水果和蔬菜以及動物肝臟、奶、肉、蛋和五谷雜糧等，少吃蝦、蟹等海鮮食物以及辣椒、各種香辛料等過于刺激性的食物，同時禁煙、禁酒。種類宜雜量宜少，不過飽，勿吃零食，控制糖、鹽、咖啡和酒。因為牛皮癬的發病原因非常復雜，徹底預防還是非常困難的。