0.4 - 0.5 的腎結石患者，飲食上要注意合理搭配，多喝水，避免某些食物。治療方法有藥物治療、運動排石等。同時，定期復查也很重要。 1. 飲食：多喝水，每天 2000 毫升左右，促進排尿。少吃草酸含量高的食物，如菠菜、草莓等；減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮；限制鈉鹽攝入，避免食用腌制食品；適量攝入鈣，可選擇低脂牛奶。 2. 藥物：可服用腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等，有助于結石排出，但需遵醫囑。 3. 運動：多進行跳繩、跑步等跳躍運動，促進結石下移。 4. 定期復查：每 3 - 6 個月復查一次 B 超，觀察結石變化。 5. 中醫輔助：如針灸、中藥調理等，需在專業中醫指導下進行。 總之，對于 0.4 - 0.5 的腎結石，患者要重視飲食調整，配合適當的運動和治療，定期復查，以促進結石排出，恢復健康。

您好，您說的情況結石不是很大，，這種來說一般使用藥物是可以緩解的注意飲食清淡多喝水很重要，再就是菠菜豆腐，動物的內臟，以及濃茶等不要吃，建議您可以使用腎石通之類藥物緩解祝健康