頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎,頸神經根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患.自我運動治療　　1,頸部運動：頭向前傾十次,向后仰十次,向左傾十次,向右傾十次.然后緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次.　　2,搖動上肢：左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次.

你好，一般的頸椎病都會引起頭暈眼花,四肢麻木.脖子酸痛僵硬的癥狀.頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同.治療頸椎病的方法有很多,一般建議先采用保守治療,保守治療分多種,內服,針灸,理療,按摩,但是效果都不是很明顯.平時還要注意頸部的肌肉鍛煉,建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對的治療,以達到理想的治療效果

您好,一般的頸椎病都會引起頭暈眼花,四肢麻木.脖子酸痛僵硬的癥狀.頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同.治療頸椎病的方法有很多,一般建議先采用保守治療,保守治療分多種,內服,針灸,理療,按摩,但是效果都不是很明顯.但經過保守治療后效果不理想,可以考慮微創治療.隨著醫學科學技術的不斷發展,微創治療技術得到了越來越廣泛的推廣與應用.像臭氧髓核消融術,激光針刀技術,膠原酶溶解術,低溫等離子消融術等,這些微創技術對頸腰椎間盤突出,膝關節骨性關節炎,骨質增生,肩周炎,頸腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療具有,準確,靈活,安全系數高,操作簡單,損傷小,恢復快,費用最省的優點.平時還要注意頸部的肌肉鍛煉,我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療,以達到理想的治療效果..祝您早日康復.

本癥多見于動脈型頸椎病,是由同,有質增生,或椎間盤突出壓迫動脈血管引起的,是要去看大夫作頸椎相關檢查結合下才能確診的.頸椎病分四型：本型以多發生于老年人,年青人亦有之,以頭暈,惡心,胃腸不適,消化功能減退,有的有頭痛,偏頭痛,或伴有頭皮痛,頭脹痛,一過性視物不清,復視等.中醫認為：肝腎虧損,筋骨不堅是本病的根本.肝主筋,肝血不足經筋失養則松馳無力,則椎體移位,或破裂使椎間盤突出.腎精不足,骨失所養則退變,或產生骨質增生,骨質疏松.當以滋補肝腎為主.人之氣血不來源于后天之水谷精微,惡心,胃腸不適消化功能減是氣血化源不足.著名的中醫專家鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,.對于本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,中醫治病和西醫是有區別的,一：中醫重視人的整體觀念,就是辨癥用藥.二：強調人體的自身修復功能,能在盡量保護人體的原來結構的基礎加以調理調節使其自然修復.三：中藥是個化學集團體,不是單味化學藥,是個整體作用,是多味藥協同作用,和特定作用（就是說某藥對某病有特殊的作用）,四：重視人的后天功能,就是強調脾胃,肝腎的強健對人體生存衰老的生話質良.只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發率極低.治療本病的關鍵是選對大夫用對藥很重要的.從中醫角度上看中醫的某些病也是有特藥對特病的,只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應桴的效應.如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應手可治好的.藕能止血來自煲廚,長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經驗的,他們所作的處方和處方藥是很有效的.中醫很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用藥就木已成舟晚了,對病人造成不可挽回的損失.另一個方面人的頸椎有7個椎體,腰椎有5個椎體,發病的只是其中的一個或二個,西醫的手術只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會發生病變,而中醫辨癥用藥就可以解決這些西醫不能解決的問題,可以在治療的同時防治其他椎體的退變,給患者體質一個修復康復的過程.所以是上等的治療方法.

你好!你這是頸椎引起的,建議在醫生指導下用藥治療,可以服用西比靈和眩暈停治療注意做到以下幾點1,加強頸肩部肌肉的鍛煉.在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力.長期伏案工作者,應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉.2,避免高枕睡眠的不良習慣.高枕使頭部前屈,增大下位頸椎應力,有加速頸椎退變的可能.注意端正頭,肩,背的姿勢,不要偏頭聳肩,談話,看書時要正面注視,保持脊柱的正直.3,注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡.此外還要注意飲食的調理：1,合理搭配,不可單一偏食.2,應以富含鈣,蛋白質,維生素B,維生素C和維生素E的飲食為主.3,飲食有度,不要做到饑飽失常.4,不要經常吃生冷和過熱的食物.5,應戒煙,酒.以上是對“15年頸椎病,長期頭暈失眠,如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！