您好，白癜風治療要早期治療、規范治療、堅持治療：一般來說，年齡小、病程短、面積小者易治；年齡大、病程長、面積大者難治。因此，爭取早期治療，是治愈白癜風的一個重要環節。白癜風治療有一定難度，治療盡可能采取個性化的綜合療法(中西結合，外用內服藥物相結合，藥物和理療相結合，藥物和理療及外科手術療法相結合)。同時生活中要保持開朗豁達，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。注意鍛煉身體，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。日常勞逸結合，避免過度勞累。

得了白癜風后一定要及時去專業的醫院治療，治療效果才會比較好的。建議去正規的醫院進行檢查，專業的醫院才擁有先進的治療設備，精確檢測出病因，根據不同病因，對癥治療，方能達到治愈的效果。

白癜風的發病因素是復雜的、多方面的，并相互影響，其機制又尚未明了。因此，任何單一的治療方法或單種藥物的作用，往往是有限的，且療程較長，痊愈率很低。在現階段，治療白癜風應堅持綜合治療。

對于白癜風的治療可從根本上阻止白斑擴散，起到康復的療效;藥效全面，能徹底斬斷黑色素丟失，消除病根，同時雙向調節機體免疫，增加抵抗能力，永絕后患。中醫治療雖然有獨特的好處但是治療白癜風時間長，起效慢，所以希望患者能堅持治療，只有這樣才能取得標本兼治的效果徹底根治白癜風。經過上述介紹，如果還有什么不明白的，可以到正規的白癜風醫院去詢問

您好：適當的戶外運動很重要，運動得當不但可以放松身心、提高身體免疫力，而且還能在很大程度上預防牛皮癬。專家提示大家，戶外運動要避開大霧或霧霾天氣，因為此時的空氣中懸浮顆粒過多，反而會使牛皮癬的癥狀加重，大家可以選擇在晴朗干爽的天氣做戶外運動，并且注意不要過于劇烈。