您好！身高受遺傳及發育期營養狀況影響，如果骨線沒閉合，正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一個人是否優秀的標準，客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化，避免偏食，保證營養均衡。多吃富含鈣質的食物，如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體，運動有助于長高。4.勞逸結合，保證充足的睡眠。

一般女性23歲以前還處于發育期，建議適當運動適當補充微量元素建議服用鈣片，迪巧成人鈣易吸收，增加游泳之類助長運動，條件不允許可以經常在家中做干泳運動也可對骨骼發發育起到輔助作用。飲食宜清淡，高營養為主

你好：長高看的是身體的骨骼骨骼是否愈合了沒愈合的話增強鍛煉注意飲食做夠睡眠都可以長高或者打生長激素（不過很貴）可以刺激你的垂體激發骨骼生長但是首先得檢查下骨骼（檢查幾十塊而已）最好到大醫院

一般來說是不大會了~因為青春期后骨頭就已經閉合了~您可以去醫院骨科，檢查您的骨頭是否閉合，如果閉合，增高的可能性很小，如果沒有閉合，可以長高，通過加強營養，補充鈣質等，所以關鍵看你的骨頭是否閉合。

對于您的情況，需要進一步檢查骨骺線是否閉合來明確能否長高。如果骨骺線尚未閉合，加上合理的營養及適當的運動，有長高的可能建議門診在骨科掛號，然后拍一個膝關節X線片，明確骨骺線是否閉合即可