房事不積極且時間短可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習慣、基礎疾病、年齡增長、激素水平變化等。 1.心理壓力：長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會影響性功能。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 2.不良生活習慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度飲酒吸煙等都可能導致性功能下降。要養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，適度運動，戒煙限酒。 3.基礎疾病：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，以及糖尿病、高血壓等慢性病，可能影響性功能。需積極治療原發(fā)疾病。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，性功能可能逐漸減退。可通過適當鍛煉、補充營養(yǎng)來改善。 5.激素水平變化：體內(nèi)雄激素水平降低可能影響性欲和性功能。必要時可在醫(yī)生指導下進行激素補充治療。 總之，出現(xiàn)房事不積極和時間短的情況不必過于焦慮，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導下進行治療和調(diào)整。同時，保持良好的心態(tài)和生活習慣也非常重要。

你好，陽痿早泄可以吃中藥治療，枸杞子性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用.紫須參有較高的補腎壯陽、大補元氣的功效.含于口中細嚼或以開水沖泡都可以，希望我的回答對你有幫助

你好，你的這個病是可以治療的，如果是有手淫史的話，您這種情況最好是戒除手淫，加強體育鍛煉，平時多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等，對身體好。如果嚴重時需要綜合治療。