第一，樹立正確的人生觀!很多人的煩惱是由于對于生活的期望值過高而造成的，而白癜風患者常常會治療期望過高，一旦治療效果沒有預期，便會出現一定的心理問題，給自己帶來一些煩惱。　　第二，學會轉移注意力。有了煩惱，患者應先學會克制自己的情緒，然后將自己的注意力轉移到學習、工作、娛樂或者其他感興趣的方面，避免情緒長期被一種事情牽制，影響自己的心理健康，阻礙白癜風的治療。

飲食生活上多多注意，調整好生活規律是不會復發的。白癜風屬于難治性疾病最大的特點就是擴散和復發，因此對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。白癜風需要將各種療法有效結合進行治療以上是對“白癜風患者，如何避免心理障礙？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，家長要給予患兒安慰和關懷，減輕其心理壓力和思想負擔，避免外界不良因素的刺激等。為孩子營造一個寬松的生活和學習環境，使其心情愉快、舒暢，對病體康復有利。

樹立正確的人生觀!很多人的煩惱是由于對于生活的期望值過高而造成的，而白癜風患者常常會治療期望過高，一旦治療效果沒有預期，便會出現一定的心理問題，給自己帶來一些煩惱。學會轉移注意力。有了煩惱，患者應先學會克制自己的情緒，然后將自己的注意力轉移到學習、工作、娛樂或者其他感興趣的方面，避免情緒長期被一種事情牽制，影響自己的心理健康，阻礙白癜風的治療。

第一，樹立正確的人生觀!很多人的煩惱是由于對于生活的期望值過高而造成的，而白癜風患者常常會治療期望過高，一旦治療效果沒有預期，便會出現一定的心理問題，給自己帶來一些煩惱?！　〉诙?，學會轉移注意力。有了煩惱，患者應先學會克制自己的情緒，然后將自己的注意力轉移到學習、工作、娛樂或者其他感興趣的方面，避免情緒長期被一種事情牽制，影響自己的心理健康，阻礙白癜風的治療。?　　第三，暫時躲避?；颊呷绻霈F一些不良情緒，不妨先暫時離開引起不愉快的人和事、工作環境。眼不見，心不煩，時時境遷，心理壓力也會隨之淡化或消失。?　　第四，用適當的方式盡量發泄。患者發現心理苦悶時，可以向知心的人直率的訴說苦衷，傾吐積郁，宣泄憤懣，甚至悲痛地哭一場，這都能釋放和減輕心理壓力?；蛘叱鲩T鍛煉，打打球，跑跑步，通過消耗體力來解決煩悶，也有助于緩解心理壓力。