你好，老年癡呆癥又稱阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病，指的是一種持續(xù)性高級(jí)神經(jīng)功能活動(dòng)障礙，即在沒(méi)有意識(shí)障礙的狀態(tài)下,記憶、思維、分析判斷,視空間辨認(rèn)、情緒等方面的障礙。你好，由于癡呆的病因不同，預(yù)防的方法也不同，主要有以下幾個(gè)方面：1、改善勞動(dòng)環(huán)境。2、忌酒和戒煙。3、飲食調(diào)節(jié)：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽類、氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對(duì)老年人很重要。4、保持精神愉快利于長(zhǎng)壽及精神健康。5、要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。6、在離退休之前，要在思想上、物質(zhì)上做好一切準(zhǔn)備，豐富的生活內(nèi)容，廣泛的興趣和愛(ài)好，可以促進(jìn)腦力活動(dòng)，還可以延緩或減輕衰老的進(jìn)程。7、定期進(jìn)行體檢、及早治療軀體疾病，對(duì)自己身體既要重視，又不可過(guò)分注意或擔(dān)心。8、經(jīng)常的戶外活動(dòng)：老年人適合進(jìn)行較持續(xù)、較的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如步行、慢跑、體操、太極拳、太極劍及傳統(tǒng)舞等。天麻用于治療老年癡呆癥比西醫(yī)目前使用的處方較佳，

您好，平時(shí)避免腦動(dòng)脈硬化及腦血栓等疾病的發(fā)生：以防止因腦供血不足而導(dǎo)致老年癡呆。注意智力訓(xùn)練：勤于動(dòng)腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛練腦細(xì)胞反應(yīng)敏捷，整日無(wú)所事事的人患癡呆癥的比例高。老年人應(yīng)保持活力，多用腦，如多看書(shū)、學(xué)習(xí)新事物，培養(yǎng)多種業(yè)余愛(ài)好，可活躍腦細(xì)胞，防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群，對(duì)維護(hù)腦力有益。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有益于健康，如堅(jiān)持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利于大腦抑制功能的解除，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)水平。

老人如何預(yù)防老年癡呆？老年癡呆是一種生活中的常見(jiàn)病、多發(fā)病，患病后給患者朋友的日常生活帶來(lái)了很大的障礙，所以一旦患病就要及時(shí)的治療，同時(shí)也要注意護(hù)理，那么老人如何預(yù)防老年癡呆？老人如何預(yù)防老年癡呆？1、飲食適當(dāng)：既要保證足夠營(yíng)養(yǎng)，又要限制某些對(duì)老年人不利的食品。尤其是已有高血壓和高血脂等疾病者，要少食動(dòng)物脂肪鳳豆油、菜油代替豬油，對(duì)富含膽固醇的食品如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)籽、鰻魚(yú)等要加以限制。食物宜以素凈清淡為主，溏和鹽均不宜過(guò)多，還應(yīng)有必要的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量多進(jìn)食蔬菜，豆制口，瘦肉和水果等。2、情緒要平穩(wěn)：不要觀看剌激性很大的電視節(jié)目，電影和參加賭博。參加文娛活動(dòng)(如打牌等)也應(yīng)適當(dāng)，不要日以繼夜，影響休息。3、生活要有規(guī)律：按時(shí)作息，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品，不能過(guò)于興奮，輕松地聊天閑談，以溫水洗臉腳，平靜入睡晨起適度活動(dòng)，生活內(nèi)容要豐富，既不要無(wú)所事事，寂寞無(wú)聊，又不要過(guò)于勞累，缺乏休息。老人如何預(yù)防老年癡呆？適當(dāng)參加體育活動(dòng)：生命在于運(yùn)動(dòng)，但要量力而行，循序漸進(jìn)，做些符合本人年齡和健康狀況的體育鍛煉，如體操，跑步，舞劍，打拳和球類活動(dòng)、散步等。

阿爾茨海默病又叫老年性癡呆，是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性病，起病隱襲。為了延緩大腦過(guò)早衰老，建議常吃一些健腦食物，比如蔬菜類的菠菜、胡蘿卜、黃花菜、西紅柿、芹菜。水果類的龍眼、大棗、香蕉、葡萄、荔枝、蘋(píng)果、獼猴桃。菌藻類的香菇、金針菇、銀耳。堅(jiān)果類的核桃、花生、芝麻、瓜子、蓮子、栗子、杏仁、松子。

鼓勵(lì)老人參加鍛煉，如體操、太極拳、散步以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)食欲，改善睡眠。督促老人每天洗臉?biāo)⒀溃?jīng)常洗頭洗澡。綠茶具有抑制乙酰膽堿脂酶活性的作用，因此可改善記憶和防止阿爾茨海默病