你好，根據你說的癥狀來看，屬于肝實熱，上火的癥狀，可以服中成藥梔子金花丸、牛黃清胃丸等。吃冰糖．冰糖味甘，解熱，可以直接食用，也可以和花茶一起泡著喝，效果不錯，及時補充維生素C，B2。多喝水。

流鼻血的原因很多，但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。治療首先查明出血點，點涂50%硝酸銀或三氯醋酸利用其蛋白凝固作用使破裂的小血管封閉也可電灼該部或者應用激光或冷凍治療。平時多喝白開水和多吃水果蔬菜。

流鼻血說明鼻腔環境比較脆弱，血管容易破裂出血，常見的有鼻炎，鼻中隔偏曲，上火，鼻腔環境干燥；惡性疾病的前期征兆。長期反復出血則可導致貧血。鼻腔粘膜病變；鼻中隔粘膜糜爛、潰爛或穿孔等，需要重視起來，可對機體造成嚴重損害，影響主要有：失血性貧血。治療鼻出血，首先要先通過內窺鏡檢查找到出血點，從根本上著手，針對性治療出血點。要忌煙灑，辛辣和油煎炙炸之物也應少吃或不吃，以免熱毒上攻或炎癥加劇。飲食宜清淡，要十分重視補充對止血有利的維生素A、E和C等，宜多食新鮮蔬菜及水果，如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋果、酸棗等。