過敏食療是需要吃清淡的富有營養的，適當多吃些含鈣的食品，如蘑菇等。

過敏性皮膚病是由過敏原引起的皮膚病，具體的過敏原可以分為接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原和注射入過敏原四類。每類過敏原都可以引起相應的過敏性皮膚病，主要的表現是多種多樣的皮炎、濕疹、蕁麻疹。蕁麻疹治療皮膚過敏的食物俗稱風疹塊，是一種常見的皮膚病，蕁麻診分急性和慢性兩種。急性蕁麻疹通常先感到全身皮膚瘙癢，隨即出現大小不等的風團，呈鮮紅色或蒼白色。這種風團常突然發生，于數分鐘至幾小時或十幾小時內消退，不留痕跡，一日內可反復發作多次。有些病人伴有腹痛、惡心、嘔吐；有些病人還有不同程度的發燒；嚴重時會出現氣短、氣喘、呼吸困難，甚至面色蒼白、血壓下降等休克現象。急性蕁麻疹經數日至1￣2周左右即停止發疹。慢性蕁麻疹一般沒有發燒、惡心、嘔吐、氣喘現象，僅有皮膚風團和瘙癢，病程長達幾個月甚至幾年。蕁麻疹的致病原因很多，也很復雜。有魚、蝦、蟹、動物羽毛、花粉、蘑菇、蕁麻、藥物、日光、細菌、寄生蟲等。人們在日常生活中，由于接觸的物品和吃的食物太多、太廣泛，一時不容易查清病因，因此造成有些人反復發生麻疹。本病可用苯海拉明、撲爾敏、賽庚啶等抗組織胺藥物治療，治療皮膚過敏的食物如全身癥狀嚴重，可用強的松和地塞庚米松。中藥治療效果也很好，如白癬皮、地膚子、蟬衣、海金沙各15克，水煎服。濕疹濕疹是一種常見的過敏性皮膚病可分為急性和慢性兩種。可發生在身體任何部位，但好發于面部、頭部、耳周、小腿、腋窩，肘窩、陰囊、外陰及肛門周圍等部位，發病原因未明了，過敏體質可能是發病的主要原因。急性濕疹常對分布，皮疹有多種形式，表現為紅斑、丘疹、治療皮膚過敏的食物水皰、糜爛、滲液和結痂等。自覺劇癢，抓破后可引起感染。病程約2￣3周，但容易轉為慢性，且反復發作。慢性濕疹以四肢多見。表現為皮膚增厚粗糙，可呈苔癬樣變，脫屑，色素沉著，自覺劇癢。常可急性發作，病程可達數月至數年。急性濕疹紅腫明顯或滲液較多時，可用3￣4%硼酸溶液或5%醋酸鋁溶液濕敷。紅斑、丘疹或水皰，可搽爐甘石洗劑或振蕩洗劑。慢性濕疹可用3￣5%糠餾油軟膏外搽。內服范圍較小，又無滲液時，可用地塞米松霜或膚輕松軟膏外搽。內服藥有苯海拉明、非那更、塞庚啶等。中藥治療濕疹也有一定的效果。過敏性皮膚病也稱變態反應性皮膚病。是皮膚病中最常見的，也是最復雜的病。常見是因為數量多，可見任何年齡，復雜是說致病原因多，且有很多不知道的因素。變態反應一般分為四型，其中即刻型與遲發型是過敏性皮膚病的原因。蕁麻疹和藥疹的部分是即刻型引起的，濕疹和接觸過敏性皮炎是遲發型引起的。2常見分型1．藥疹有些藥物會引起皮膚過敏反應，主要表現為皮膚紅斑、紫癜、水泡及表皮松懈、瘙癢疼痛，有時還會伴隨低熱。皮疹消退后多無色素沉著。西藥過敏較為多見，如青霉素、磺胺類（如SMZ）、安乃近過敏。而中藥中的某些成份也可作為過敏原。據報道能引起過敏反應的草藥有魚腥草、鴉膽子、天花粉、冰片、大黃等。中成藥如六神丸、牛黃解毒片、復方當歸注射液、丹參舒心片等。藥疹發生后，必須立即停用該類藥。2．接觸性皮炎指皮膚接觸某種物質后，局部發生紅斑、水腫、癢痛感，嚴重者可有水泡、脫皮等現象出現。能使皮膚產生接觸性皮炎的物質有首飾、表鏈、鏡架、涼鞋、化纖布料、外用藥、化學品、化妝品等。一旦發現有上述癥狀，立即尋找導致過敏的物品，并停止接觸，容易發生接觸性皮炎的人多屬于過敏人群。3．濕疹有明顯滲出。近年來濕疹的發病率有上升的趨勢，這與化學制品的濫用、環境污染、三廢治理不善、生活節奏加快、精神壓力加大等因素有關。發病特點：A任何年齡均可發病；B可發生于體表的任何部位；C反復發作；D局部或全身可見紅斑、丘疹、水泡、糜爛、滲出、結痂、脫屑、色素沉著；E劇烈瘙癢。4．蕁麻疹（風團、風疹塊）定義：機體對各類刺激在皮膚上表現的一種血管神經性反應（皮下組織的小血管擴張，管壁的通透性增大，發生滲出作用，形成局部水腫）。病因：一外在接觸冷、熱、日光等刺激；蚊、蟲叮咬；蕁麻、漆樹等植物；二內部接觸魚、蝦、海產品、蘑菇、磺胺類藥、水楊酸、青霉素、血清、寄生蟲產生的毒素；三精神神經月經不調、精神緊張、疲倦、抑郁等；四家族遺傳史（過敏體質的遺傳）。癥狀：一皮膚突然劇烈瘙癢或燒灼感。二出疹：患處迅速出現大小不等的、局限性塊狀的浮腫性風團，小到米粒，大至手掌大小，常見為指甲至硬幣大小，略高于周圍皮膚。

5．皮膚劃痕癥皮膚瘙癢，用手抓后起一條條傷痕。嚴重時不劃，稍與硬物擠碰就會發病，癥狀同蕁麻疹。治療皮膚過敏的食物6．紫外線過敏陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層，使過敏體質的人身上出現紅、灼、熱、痛，這便是醫學上常說的日光性皮炎即紫外線過敏。同時，紫外線輻射還會導致"健康殺手"--自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至改變免疫系統，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力。專家指出：日光性皮炎、紫外線過敏者必須內治。7．食物過敏食物過敏的表現可以是多種多樣的，皮疹最為常見，多發生在臉部、口周的紅斑，軀干部也較多見，瘙癢脫屑，并可有色素沉著。另有一種，在食用野菜后，經日光照射皮膚可出現光感性皮炎，面頸手部呈現慢性浮腫，全身乏力、惡心、腹瀉、腹痛。引起過敏的常見食物有海鮮（尤其是貝類）、筍、香菇、牛奶、番茄、大麥、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等，但有時引起過敏的并非食物本身，而是消毒劑、防腐劑等，也有人發現同時服用青霉素、牛奶也會引起過敏反應，此時的病因應該是青霉素的可能性大。8．化妝品過敏化妝品能導致皮膚紅、腫、熱、痛、起水泡等過敏癥。從醫學角度講，如果發現對某種化妝品過敏，最好不用。但生活中有時卻又離不開，如中老年人染發和職業女性的淡妝。這時最科學的方法是從根本上改善過敏體質。3怎么預防注意飲食，避免誘因蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發蕁麻疹。另外．過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的幾率。注意衛生，避免刺激有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，要注意保暖。膽堿能性蕁麻疹應保持身體涼爽，避免出汗。據有關研究發現，吸煙者血液中的IgE（一種參與人體過敏反應的免疫球蛋白）與皮膚試驗的陽性率明顯高于非吸煙者，而且對其子女等被動吸煙者所導致的過敏現象也相對增加。因此，患有蕁麻疹的人應戒煙。關于治療的建議：脫敏治療治療頑固性過敏最有效的措施是尋找出過敏誘發因子（過敏原），但要在2萬種不同的誘發因子中準確地找到致病因子猶如大海里撈針。最新權威實驗證實：過敏人群體內自由基數量比非過敏人群高許多！自由基對人體免疫系統侵害是過敏體質形成的基礎，還會直接氧化人體的肥大細胞和嗜堿細胞，導致細胞膜破裂釋放出組織胺，產生過敏反應。因此，改善過敏體質就要清除自由基。自由基來源于兩個渠道：一是在機體本身氧化代謝過程中不斷產生；二是環境污染、輻射、不良生活習慣等，也會不斷產生自由基。自由基可稱萬惡之源，百病元兇。人體的老化、許多疾病的產生都與其密切相關。自由基所形成的脂質過氧化物，能夠損害生物膜，破壞細胞，阻礙正常的新陳代謝，加速衰老，并能引起諸如免疫失衡，過敏，頑固皮炎，鼻炎，結膜炎，哮喘，濕疹，高血壓、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛風、腎炎、白內障等多種疾病。

您好，1、魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅細胞的品質，從而改善過敏體質，調養皮膚。魚腥草(干品)75克、紅棗15粒，水3000毫升。魚腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開，轉小火繼續煮20分鐘，每天當茶喝即可。2、春天是過敏高發的季節，專家研究發現，患有過敏癥的人，如果平時能夠堅持每天喝一勺蜂蜜，連續服用兩年，可以讓你遠離氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節性過敏癥狀。

飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等。