你好，長斑考慮可能是跟自身體質(zhì)有關(guān)系，可能是內(nèi)分泌紊亂的結(jié)果，需要就醫(yī)指導(dǎo)進行細致的修復(fù)調(diào)理

祛斑的辦法有很多，包括藥物、食療、激光、面膜等。長斑初期,不要盲目祛斑。建議去皮膚科檢查下，明確分斑，不同的斑和稱度不同治療藥物治療口服或注射大劑量維生素C、中藥六味地黃丸，外用脫色劑、面膜、倒模治療。

有沒有效果只有你親自用一段時間才最有發(fā)方權(quán)從醫(yī)學(xué)科學(xué)原理來說，是不可能有理想的效果的。因為中國人說的有效的藥太多了，但卻總是自己用了無效。所以建議你用一段時間看看再說。現(xiàn)在有許多著名演員或名人，高官，他們也有這個斑，有這么有效的膠囊為什么他們不用。不過你要一直認為有效，你用了因為心理作用說不定真的有效也有可能，因為好心情對斑是有積極治療作用的。