脂肪肝平時吃什么好?
2015-12-28 22:11
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表哥最近老說要減肥了,但還沒幾天就又不執行了,這次聽說生病了,一定要減肥了,聽說得了的脂肪肝這個病,平時因為他的應酬也是很多的,所以喝酒也喝得多,表嫂都不知道跟他說了多少了次,這次他自己也怕了.
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,脂肪肝最好是吃點清淡的，不油膩的比較好點，這樣比較有利于減輕肝臟的負擔，對身體的健康的恢復是有很大的幫助的,平時多吃一些新鮮的水果以及蔬菜.
2015-12-29 17:44
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好，多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。
2015-12-29 09:19
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