臉上有雀斑的話可以選擇激光祛斑的，激光祛斑的話效果比較的好，對身體也不會有什么傷害的，而且激光祛斑的話見效特別的快，建議激光祛斑一定要去正規的醫院進行治療才可以的，激光祛斑的話是不會反彈的，激光祛斑后一定要做好防曬工作，飲食的話也是要清淡比較好。

雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療.平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起。注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.

您好，雀斑又名肝斑，是一種常見的發生于面部的后天性色素沉著過度性皮膚病，發生于日曬部位，并于日曬后加重。中青年女性多見，病程慢性，無明顯自覺癥狀。病情有一定季節性，夏重冬輕。而中醫認為雀斑的發生多與肝腎功能失調相關。其中，情志不遂、腎精虧損為雀斑的主要病因。宜滋陰補腎養肝調理。真陰虧損、虛火上炎是雀斑的常見證型，患者面部色斑呈深褐色，月經失調，量或多或少，色紅無塊，伴有腰膝酸軟，手足心熱，口干，大便干燥，失眠多夢。治宜益腎滋陰，清熱調經。]詳情請點擊咨詢中藥o菲祛斑咨詢中心

你好朋友，根據你的描述，雀斑與體質虛弱，營養不良，氣血虛虧，肝腎虛弱，氣血失調等有關，需要加強營養，增加維生素，蛋白質等。多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起。