脾虛是中醫常見的病癥，可能由多種原因引起，如飲食不節、情志失調、勞逸失度、久病體虛等。患者出現臉黃、腹脹、白帶多等癥狀，服藥后效果不佳，需要綜合調理。 1. 飲食因素：長期飲食不規律，過食生冷、油膩、辛辣食物，會損傷脾胃。應保持飲食清淡、規律，多吃易消化的食物，如山藥、薏米等。 2. 情志影響：情緒波動大，如焦慮、抑郁、憤怒等，會導致肝氣郁結，影響脾胃功能。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 3. 勞逸問題：過度勞累或過度安逸，缺乏運動，都可能使脾胃功能減弱。適度運動，如散步、瑜伽等，有助于增強脾胃功能。 4. 久病體虛：本身患有慢性疾病，導致身體虛弱，脾胃功能也會受到影響。積極治療原發病，同時注意調養身體。 5. 藥物不對癥：雖然服用了一些補脾的藥物，但可能并不完全適合個人體質和病情。建議尋求專業中醫的進一步診斷，調整用藥。 總之，脾虛的調理需要綜合考慮多種因素，患者要養成良好的生活習慣，保持心情愉悅，必要時在醫生指導下調整治療方案。

脾虛建議在醫生的指導下服用參苓白術散和補脾宜腸丸治療。另外還要注意飲食：1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。