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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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洗發時大把掉發可能與多種因素有關,如營養不良、精神壓力、不良洗發習慣、頭皮疾病、內分泌失調等。 1.營養不良:頭發的生長需要多種營養物質,如蛋白質、維生素、礦物質等。若長期飲食不均衡,缺乏這些營養,就可能導致頭發脆弱易斷、脫落。應多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,以及富含維生素和礦物質的新鮮蔬果。 2.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響身體的內分泌和血液循環,進而影響頭發的生長。要學會通過運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力,保持良好的心態。 3.不良洗發習慣:洗發過于頻繁、水溫過高或過低、用力揉搓頭發等,都可能損傷頭發和頭皮。建議控制洗發頻率,使用適宜溫度的水,輕柔按摩頭皮。 4.頭皮疾病:如脂溢性皮炎、頭癬等,會破壞頭皮環境,導致脫發。需要及時就醫,明確診斷后,遵醫囑使用藥物治療,如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5.內分泌失調:體內激素水平失衡,如雄激素過高,也可能引起脫發。可在醫生指導下進行調理。 總之,要控制洗發時的掉發,需要從多方面入手,注意飲食營養均衡,保持良好的心態和生活習慣,如有頭皮疾病或內分泌失調,應及時就醫診治。
2025-02-25 02:24
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回答3
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閆紅強 醫師
聊城市第三人民醫院
一級
皮膚科
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脂溢性皮炎引起的脫發目前常用的藥物有米諾地爾液與章光一o一
2015-12-29 09:04
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。
2015-12-28 20:05
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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日常生活中可加強體育鍛煉,用木梳、塑料梳、牛角梳梳頭多手指肚按摩頭皮可起到日常護理保健的作用.要注意的是不要在濕發時梳頭,會損傷發質。也可以使用桃,麗絲專家組發明的桃,麗絲植物中藥外敷療法,洗發的同時通過按摩達到改良土壤的效果,有效的控制住脫發,也可用于日常護理洗發之用,防患于未然!
2015-12-28 18:13
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