你好，面部暗黃，考慮主要是休息不好導致的。建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點。口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

皮膚黃有可能是身體的原因,你有腸胃或者肝臟方面的毛病,或者內分泌紊亂也可能使皮膚發黃,最要緊就是調理好身體,多吃健康有營養的食物,不要吃胡蘿卜或者香菜芹菜這種感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,魚喝牛奶豆漿,還要注意防曬,光抹防曬霜是不夠的,最好穿著上多穿長袖衣服,出門打傘這樣,真的會白的.

你好，要高度懷疑是否是黃疸導致的建議你去醫院消化科就診，抽血檢查是否黃疸，不要耽誤病情，祝你健康

你好，皮膚發黃可能是和肝和膽有關系，！建議去檢查下肝或者膽看看，有必要的話話吃點中藥調理下以上是對“我的皮膚很黃是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！情況已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，氣機失調所致的以上癥狀，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。建議你可以口服丹梔逍遙丸保和丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。