腎積水患者需要注意飲食、運動、定期復查、預防感染、避免腎損傷等。 1. 飲食：減少高鹽、高脂、高蛋白食物的攝入，如咸菜、油炸食品、動物內臟等。增加新鮮蔬菜和水果的攝取，保持水分攝入適量，避免加重腎臟負擔。 2. 運動：選擇適度的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，但避免劇烈運動和過度勞累。 3. 定期復查：按照醫生建議定期進行超聲、腎功能等檢查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 4. 預防感染：注意個人衛生，尤其是會陰部清潔，預防泌尿系統感染。 5. 避免腎損傷：避免使用腎毒性藥物，如某些抗生素、非甾體抗炎藥等。 6. 心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒影響病情。 總之，腎積水患者需要從多個方面注意，積極配合治療，以促進病情的改善和恢復。

生活習慣和生活環境有很大的影響目前與飲食應該沒有多大的關系你可以到醫院進行體外震波碎石同時應該多喝水多運動促進排石

女20歲腎積水輸尿管結石1飲食要吃得清淡一些忌食用酒及辛辣性食物少食油膩及含動物蛋白多的葷腥食物（如肥肉蝦蟹等）；2忌食豆類及其制品（如豆腐豆芽豆粉等）3有水腫高血壓心力衰竭者應進食少鹽或無鹽飲食.4增加能量攝入但為了避免增加積水腎臟的負擔不宜過多進食含蛋白質豐富的食物.能量的攝入主要依靠碳水化合物及脂肪類食物.如單側性腎積水不必限止飲水量如果雙側腎積水有腎功能障礙現象要限止每日的進水量.5限制鈉鹽飲食.補充充足熱量但是不限制蛋白質應以優質蛋白為主但是出現氮質血癥腎功能損害癥狀應該限制蛋白質飲食.補充維生素.6腎積水的日常飲食注意盡量少吃或不吃咸味的和高蛋白的東西.比如多鹽的雞蛋土豆黃豆等可適當食用白蘿卜及蜂蜜等有利于疏通水道的食物.7不要吃油炸腌制食品可樂漢堡牛奶糖堅果豆類葷菜等.多喝水(這條一定要做到前提是不水腫水腫后改為尿量80%)可吃米飯粗糧.但菜要以青菜為主餐餐有青菜其它蔬菜為輔.

病情分析：女20歲腎積水，輸尿管結石1，飲食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油膩及含動物蛋白多的葷腥食物（如肥肉，蝦，蟹等）；2，忌食豆類及其制品（如豆腐，豆芽，豆粉等）3，有水腫，高血壓，心力衰竭者，應進食少鹽或無鹽飲食.4，增加能量攝入，但為了避免增加積水腎臟的負擔，不宜過多進食含蛋白質豐富的食物.能量的攝入主要依靠碳水化合物及脂肪類食物.如單側性腎積水，不必限止飲水量，如果雙側腎積水，有腎功能障礙現象，要限止每日的進水量.5，限制鈉鹽飲食.補充充足熱量，但是不限制蛋白質，應以優質蛋白為主，但是出現氮質血癥腎功能損害癥狀，應該限制蛋白質飲食.補充維生素.6，腎積水的日常飲食注意盡量少吃或不吃咸味的和高蛋白的東西.比如多鹽的，雞蛋，土豆，黃豆等，可適當食用白蘿卜及蜂蜜等有利于疏通水道的食物.7，不要吃油炸，腌制食品，可樂，漢堡，牛奶，糖，堅果，豆類，葷菜等.多喝水(這條一定要做到，前提是不水腫，水腫后改為尿量80%)，可吃米飯，粗糧.但菜要以青菜為主，餐餐有青菜，其它蔬菜為輔.

生活習慣和生活環境有很大的影響目前與飲食應該沒有多大的關系你可以到醫院進行體外震波碎石同時應該多喝水多運動促進排石。