你說的病癥是由于氣血不足引起的這樣的情況應該積極鍛煉身體，合理的補養(yǎng)身體。用中藥：阿膠，烏雞白鳳丸，人參歸脾丸就可以的。忌生冷辣

以上這個問題的癥狀太簡單，無患者年齡，性別，發(fā)病時間及其它伴隨體征。

缺乏鈣，鋅微量元素，補充一段時間就會好的

你的情況屬于氣虛證，建議中藥治療。你可以服用以下方藥：炒山藥20克，熟地15克，黨參20克，黃芪30克，炒白術20克，茯苓12克，甘草6克。五副水煎服，你需要養(yǎng)血補氣，平時注意不要太勞累了。以上是對“發(fā)作性睡變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，您可能是脾氣虛證，是指脾氣不足，運化失健所表現(xiàn)的證候。多因飲食失調(diào)，勞累過度，以及其它急慢性疾患耗傷脾氣所致。我建議你1建議服用補中益氣湯，效果非常好，試試看2放寬心，想開些，注意飲食，多休息，祝你早日康復