孕婦鈣、鐵、鋅處于要求范圍的最低值，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、良好作息及定期復(fù)查等方式改善。 1. 飲食調(diào)整：增加富含鈣的食物，如豆制品、綠葉蔬菜；多吃含鐵豐富的食物，像動(dòng)物肝臟、瘦肉；含鋅多的食物有海鮮、堅(jiān)果等。 2. 補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。 4. 良好作息：保證充足睡眠，有利于維持身體代謝平衡。 5. 定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行相關(guān)指標(biāo)的復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充方案。 總之，孕婦鈣、鐵、鋅處于低值時(shí)，不必過于緊張，但也不能忽視。通過多種方式綜合調(diào)理，一般能滿足孕期的營養(yǎng)需求，保障自身和胎兒的健康。

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是微量元素缺乏的情況您好，你的情況一般情況考慮是這種情況進(jìn)行藥物補(bǔ)充是可以的，不會(huì)影響懷孕的