患者你好，像這種情況有多長時(shí)間了，還有沒有別的癥狀，像你這種情況因該是由于你的情緒過于激動(dòng)引起的，并且形成了一種習(xí)慣，你可以先不用藥物進(jìn)行治療，主要是控制好自己的情緒，看看有沒有什么發(fā)現(xiàn)，保持心情的舒暢，不要過于激動(dòng)，以后慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。如有疑問，可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。

膽小,害羞,性格靦腆的人應(yīng)多參加游泳,溜冰等項(xiàng)目.這些活動(dòng)有助人們克服膽怯,戰(zhàn)勝困難;性格孤僻的人最好避免獨(dú)自運(yùn)動(dòng),建議多選擇足球,籃球,排球等團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,增強(qiáng)合作意識(shí);容易焦慮的人可選擇乒乓球,網(wǎng)球,羽毛球,跳高等項(xiàng)目.這些項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)者頭腦冷靜,思維敏捷,能改變?nèi)硕嘁?猶豫的毛病;遇事愛緊張的人應(yīng)多參加競爭激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如足球,籃球,排球等.這些項(xiàng)目場上形勢多變,緊張激烈,只有冷靜沉著地應(yīng)對(duì),才能獲勝.心理學(xué)研究表明,不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)心理所起的作用不同.通過針對(duì)性的健身運(yùn)動(dòng),可以改善心理和精神狀態(tài).上班族最適合戶外運(yùn)動(dòng).長時(shí)間坐辦公室的人,面對(duì)電腦和密閉的空間,很容易頭暈?zāi)X漲.如果能多去戶外運(yùn)動(dòng),就能使肺部得到充分?jǐn)U展,氧氣供應(yīng)更加充足,還能加快胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化.另外,在運(yùn)動(dòng)中,神經(jīng)細(xì)胞的興奮,抑制過程得到了很好的鍛煉,能使人精力充沛.　　體力勞動(dòng)者要做全身運(yùn)動(dòng).體力勞動(dòng)本身就有鍛煉身體的作用,但它不能代替體育鍛煉.因?yàn)椴簧俟しN需要長期保持某種固定姿勢,或只是身體某些肌群在活動(dòng),容易產(chǎn)生局部疲勞,勞損甚至職業(yè)病.因此,體力工作者需要的是全身活動(dòng),建議這類人參加長跑,打球,游泳,體操等,以達(dá)到全身鍛煉的目的.

手抖的原因比較復(fù)雜.查甲亢沒問題,就要懷疑神經(jīng)內(nèi)科疾病.建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查,這種情況一般是不常見病,不容易診斷,但是應(yīng)該除了對(duì)生活影響較大外,別的沒什么.手抖的時(shí)候看看喝點(diǎn)酒能不能緩解.

你的這種情況是應(yīng)該注意看看是不是和自己的精神有關(guān)系的這種情況是可用點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物維生素B1B12進(jìn)行對(duì)癥的治療看看的另外就是還可用點(diǎn)谷維素刺五加進(jìn)行調(diào)節(jié)神經(jīng)的情況看看的注意飲食上不用辛辣刺激的食物注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體看看的

你好,根據(jù)你的敘述,我的建議如下.這種情況考慮帕金森,但你的年齡又年輕,我建議你及早去醫(yī)院做檢查,已明確診斷,及早治療.注意日常休息,保持心情樂觀.祝你早日康復(fù).

手抖分為生理性手抖和病理性手抖,臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經(jīng)疾病與損傷,腦組織疾病和藥物中毒性手抖.建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).