心理分析：您好，您的情況可能是產后抑郁。最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。也會出現對日常活動缺乏興趣，意志活動減低，很難專心致志地工作。心理指導：產后抑郁多采用支持性心理治療，要接受醫護人員對自己的心理狀態合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除您的不良情緒。同時可同時采用人際關系治療、音樂治療、放松治療等，放松您的身心，重新獲得良好的社會功能。祝您早日康復~

心理分析：產后抑郁癥的癥狀表現，可能與自身的身體激素有一定關系，也與適應性有關，與自身認知有關。通常會這樣講，產后激素發生變化，所以你很容易抑郁。還的一個通俗的說法是，當你懷著孩子時，孩子與你一體的。你家人對孩子的關注也像是對你的關注。而孩子出生后假如家人把注意力全部轉移到孩子身上，你會有嚴重的失落感。所以導致癥狀的產生。心理指導：建議學會接納自身的抑郁狀態，減少負面的暗示，這可能與你早年的情感創傷的重新體驗有關，是你內心已經有了抑郁，只是重新的體驗，活生生的嬰兒會讓你的體驗被喚起。而且，如果你沒有任何覺知的話，這個輪回會絲絲入扣。建議你通過心理咨詢的方式來改善自己的狀態，修復早年的創傷。也可申請家庭心理醫生的幫助。

產后憂郁癥一般都是由于在坐月子的時候沒有處理好，如果沒有得到一個好的治療很有可能會影響的寶寶的健康。建議你首先解開自己的心結，試著放輕心情，經常聽聽音樂，少發怒，經常逗小寶寶，緩解自己的壓力。

心理分析：產后抑郁癥指產婦在分娩后出現抑郁、悲傷、沮喪，哭泣、易激怒、煩躁，甚至有自殺或殺嬰傾向等一系列癥狀為特征的心理障礙，是產褥期精神綜合征中最常見的一種類型。通常在產后2周出現，其病因不明，可能與遺傳，心理、分娩及社會因素有關。心理指導：依據您的情況，建議您放松心態，希望您和家人多談談心，說說自己的感受和想法。建議您多多休息。擺正自己的新身份，認識自己母親身份的責任和義務。希望可以幫到您。