脂肪肝的防治就是首先要控制油膩油炸食物的攝入，不要過量攝入肉食，還有很重要的一點就是要邁開腿，多運動，快走就是非常好的鍛煉，每天維持40鐘以上的快步走，對你的脂肪肝會有幫助~祝你健康

你好患有脂肪肝調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。藥物輔助治療

脂肪肝是具有可逆性的，也就是說脂肪肝通過合理調整飲食以及積極的配合醫生治療，脂肪肝是能治好的。由于脂肪肝是多種原因引起的，以肝內脂肪代謝紊亂為主的疾病，患者需要到醫院查明由何種病因引起的，以便能對癥下藥，合理的飲食習慣對于治療脂肪肝也有一定的幫助，脂肪肝患者應合理搭配飲食，如多吃一些低脂肪、高蛋白、維生素豐富的食物，少吃或不吃動物含脂肪過高的食物或甜食。盡可能多吃一些蔬菜、水果和含纖維素的食物。切忌要戒煙戒酒。以免因煙、酒對肝臟造成更大的傷害。同時患者也應在醫生的指導下注意做一些運動。以上是對“脂肪肝能治療嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

很多患脂肪肝患者的朋友最常問的一句話就是，脂肪肝好治嗎,脂肪肝能治好嗎？肝病專家告訴你，脂肪肝是能治好的，一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療常可恢復正常。脂肪肝是指肝臟是人體的化工廠，任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒，故平時不要動不動就吃藥，對出現有癥狀的脂肪肝患者，在選用藥物時更要慎重，謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能服用，避免進一步損害肝臟。對于脂肪肝患者可以選擇天然茶療，茶療養肝護肝是當下比較流行的新方法。茶既可為身體補充水分，壓制身體的火氣上串，還可對肝臟形成保養、修護。同時，茶療還能調節血液的HP值、降低血脂、帶走血管壁上的黏稠物的作用，對預防心腦血管疾病有很大幫助。在這方面甘本晴養肝緩釋茶效果就不錯，甘本晴養肝緩釋茶結合了所有的優點于一身，既具有藥物的治療功效，又具有緩釋茶的調理作用，能全面調節機體免疫機制，刺激機體產生內源性干擾素和肝細胞再生素，有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當于給肝臟做了一次全面的清潔。充分的滋養、修復受損的肝臟細胞，通過調養脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向惡化。

輕度脂肪肝可以治療的平時一定要注意養成良好的飲食習慣最好少吃油膩的東西盡量吃的清淡些多吃些綠色蔬菜水果等也可以買些相關的書作為參考