一般來(lái)說(shuō)我們建議患者選擇能夠內(nèi)外兼治的醫(yī)院，內(nèi)治治療上應(yīng)當(dāng)注重對(duì)致病因的整體性消除治療，這樣有助于保證治好后效果的穩(wěn)定性和持久性，而在外治治療上，則需要針對(duì)患者的具體情況進(jìn)行治療，大面積的白癜風(fēng)有針對(duì)性方法，小面積的白癜風(fēng)也有針對(duì)性方法，總之白癜風(fēng)的治療需要有針對(duì)性和綜合性。

得了白癜風(fēng)，平時(shí)要注意做好皮膚防護(hù)、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、避免刺激因素等。 1. 皮膚防護(hù)：避免皮膚受傷，外出時(shí)做好防曬，減少紫外線對(duì)皮膚的損害。 2. 調(diào)整飲食：多吃富含微量元素和酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、黑芝麻等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體有足夠的休息和恢復(fù)時(shí)間。 4. 保持良好心態(tài)：積極樂(lè)觀的心態(tài)有助于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 避免刺激因素：減少接觸化學(xué)物質(zhì)，如橡膠制品、消毒水等。不隨意使用刺激性的化妝品。 總之，白癜風(fēng)患者在日常生活中注意這些方面，有助于控制病情，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。但同時(shí)也要積極配合醫(yī)生的治療，按時(shí)復(fù)診，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

白癜風(fēng)患者要保持樂(lè)觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強(qiáng)免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要對(duì)自己的治療樹(shù)立起信心，遵守醫(yī)囑，不可中途中斷治療，盡早恢復(fù)。希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復(fù)！

你好，給你幾點(diǎn)建議。多食：動(dòng)物肝、腎、鮮蛋類(lèi)、鮮豆腐、豆類(lèi)、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。　　2.多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、黑木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類(lèi)食物親愛(ài)的朋友您好，根據(jù)您的描述：白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處，另外建議患者及時(shí)到白癜風(fēng)專(zhuān)業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機(jī)構(gòu)檢測(cè)確診，以免延誤病情。希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復(fù)！