渾身疲乏無力、夜間起夜多、慢性鼻竇炎時間長、腎虛、左鼻孔不通氣等癥狀，可能由多種原因引起，如生活習慣、疾病影響、身體機能下降等。 1. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等不良生活習慣可能導致身體疲乏無力和夜尿增多。應保持規(guī)律作息，避免熬夜，均衡飲食，適當運動。 2. 疾病因素：慢性鼻竇炎可能因鼻腔結構異常、感染未徹底控制等引發(fā)。可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素控制感染，使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥。 3. 腎虛：腎虛可能引起身體乏力等癥狀。可通過飲食調理，如食用核桃、黑芝麻等。必要時可在醫(yī)生指導下服用金匱腎氣丸等。 4. 鼻部結構異常：若存在鼻中隔偏曲等鼻部結構問題，也會導致鼻孔不通氣。嚴重時可能需要手術矯正。 5. 心理因素：長期精神緊張、焦慮可能加重上述癥狀。應注意調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

渾身疲乏無力夜間起夜多有慢性鼻竇炎長達10年之久最好到醫(yī)院做下檢查吃藥一定尊醫(yī)服用愿你早日康復

乙肝患者需要戒酒避免酒精對肝臟的損傷應加強身體鍛煉增強體質預防呼吸道感染.合理安排生活保持心情舒暢避免煩惱郁悶.保持室內合適的溫度和濕度空氣新鮮.宜吃清淡少吃辛辣食物等

渾身疲乏無力夜間起夜多有慢性鼻竇炎長達10年之久。最好到醫(yī)院做下檢查吃藥一定尊醫(yī)服用愿你早日康復，

酒的主要成份是酒精化學名叫乙醇.乙醇進入人體能產生多方面的破壞作用.（1）血液中的乙醇濃度達到0.05%時酒精的作用開始顯露出現(xiàn)興奮和欣快感；當血中乙醇濃度達到0.1%時人就會失去自制能力.如達到0.2%時人已到了酩酊大醉的地步；達到0.4%時人就可失去知覺昏迷不醒甚至有生命危險.（2）酒精對人的損害最重要的是中樞神經系統(tǒng).它使神經系統(tǒng)從興奮到高度的抑制嚴重地破壞神經系統(tǒng)的正常功能.過量的飲酒就是損害肝臟.慢性酒精中毒則可導致酒精性肝硬化.此外慢性酒精中毒對身體還有多方面的損害.如可導致多發(fā)性神經炎心肌蹭腦蹭造血功能障礙胰腺炎胃炎和潰瘍病等還可使高血壓病的發(fā)病率升高.還有人注意到長期大量飲酒能危害生殖細胞導致后代的智力低下.常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加.因此要切記