多年失眠且伴有多夢(mèng)、易醒、心慌等癥狀，還出現(xiàn)身高增長(zhǎng)停滯，可能是多種原因?qū)е拢缧睦硪蛩亍h(huán)境因素、疾病因素、生活習(xí)慣、遺傳因素等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大等不良情緒可能引起失眠。要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，通過(guò)冥想、深呼吸等方式放松。 2.環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境問(wèn)題會(huì)影響睡眠質(zhì)量。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 3.疾病因素：某些疾病如神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)等也會(huì)導(dǎo)致失眠。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。例如神經(jīng)衰弱可使用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4.生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律等都可能導(dǎo)致失眠。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡前避免刺激性活動(dòng)。 5.遺傳因素：部分人存在失眠的遺傳傾向。 長(zhǎng)期失眠對(duì)身心健康影響較大，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)診斷。可前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診。

你好：就你所說(shuō)的這種情況我認(rèn)為你應(yīng)該是神經(jīng)衰弱，也就是中醫(yī)許所說(shuō)的心腎不交證。據(jù)我多年的臨床經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為采用耳穴貼磁珠的方法調(diào)理效果很好。建議：去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)醫(yī)院針灸科試試。

你好，你的情況失眠多夢(mèng)是神經(jīng)衰弱的正常。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血安神丸進(jìn)行治療,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力

你好，根據(jù)你描述的情況主要考慮為神經(jīng)衰弱。像你這種情況主要是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，建議你可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物如：谷維素片安定片維生素B1片五味子糖漿等。注意休息，不要給自己太大的壓力，不要過(guò)度勞，應(yīng)該勞逸結(jié)合。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢和樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。

你好，失眠的確是很痛苦的，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱，可以服補(bǔ)心安神的藥物琮來(lái)調(diào)理，如安神補(bǔ)腦液，歸脾丸。