牛皮癬患者避免復發應該做到：1）盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療，以免加重病情。2）消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。3）、居住條件要干爽、通風、便于洗浴。4）、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。5）、內分泌變化、妊娠均可誘發本病并使其加重。6）、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。7）、忌酒、忌海鮮、忌辛辣；8）、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，

要想牛皮癬不復發，你就要做好護理工作，可以從一下這些做起：①牛皮癬康復期應注意保持精神愉快，每天保持足夠的睡眠，生活規律；②牛皮癬康復期應注意飲食，仍忌辛辣刺激性食物，及魚蝦等，少飲濃茶；③牛皮癬康復期應注意避免受涼、感冒及外傷等相應的不良外界刺激；④牛皮癬康復期應注意合理用藥，將能很好的提高患者的生活質量，并可防止病情加重和減少牛皮癬復發。

您好，牛皮癬患者治愈后，一定要有一個舒適的環境，長期在不良的環境中生活會引發牛皮癬的復發。還要避免皮膚與化學、農藥等物品接觸以免刺激皮損，加重牛皮癬。牛皮癬患者在飲食上也要注意，多吃一些新鮮的蔬菜水果、豆類、奶制品等食物，適當忌口，謹防牛皮癬的復發。

您治療的效果不好最大的原因是您治療之前沒有先檢查發病誘因就盲目的治療,表面上病情有所緩解,但實際上病情是在加重的,體內的內毒素是在慢慢擴散的,只有針對性的治療牛皮癬才能達到理想的治愈效果的，牛皮癬患者應接受正規、科學的治療。不要濫用藥物，經治療皮損消退后，不管用哪種方法治療，均不應立即停止治療，應在醫生的指導下鞏固治療一段時間。注意生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的健康狀況。預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。日常生活應避免各種皮膚外傷，避免接觸過敏原，避免食用易過敏食物及藥物，避免飲酒及其他刺激性飲食。

1.本病尚無特殊的預防方法和肯定的治療方法；2.本病不傳染，即使是重癥患者；3.治療同時須解除患者思想顧慮，避免可能的誘因，忌食刺激性食物，避免激發性療法，禁搔抓及熱水洗燙；4.對銀屑病適當的治療可獲近期臨床治愈，但多數患者可能復發；5.一般無內臟損害，預后良好；6.由于需要禁食某些食物，患者需調整增加其他食物，防止營養不良。預防銀屑病復發，應注意以下幾點：(1)保持樂觀的情緒有人統計，銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防銀屑病復發的一劑良藥。(2)適當的休息及運動鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。(3)養成良好的飲食習慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。(4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經常發炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預防。(5)經常內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。(6)每于好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發。(7)寒冷季節發病的患者，應經常進行日光浴。