21 歲女性晨起和午睡后出現眼睛發黑、眩暈，可能是體位性低血壓、貧血、低血糖、頸椎病、心律失常等原因所致。 1. 體位性低血壓：當體位突然改變時，血壓調節不及時，導致腦部供血不足。常見于突然站起或起床過快。平時起身動作應緩慢。 2. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，引起組織器官缺氧。可通過飲食補充鐵、維生素 B12 等，必要時服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3. 低血糖：血糖水平過低，影響大腦能量供應。規律飲食，隨身攜帶糖果，發作時及時補充糖分。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部血供。注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸椎牽引等治療。 5. 心律失常：心跳異常影響心臟射血功能。需進行心電圖等檢查明確類型，如使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物治療。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行全面檢查，如測量血壓、血糖、血常規、心電圖等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，你這情況可能是血瘀的原因，可吃些活血化瘀的四物湯或血府逐瘀湯，不可多吃寒涼食物。

你好，一是低血壓低血糖所致，二是腦血管供血不足所致，三是貧血，到醫院詳細的檢查一下再說！