精子成活率偏低可能由感染、精索靜脈曲張、內分泌失調、免疫異常、環境因素等引起。飲食上可多吃一些補腎益精的食物。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.感染：積極治療生殖系統感染，飲食上保持清淡，避免辛辣刺激。
2.精索靜脈曲張：嚴重時需手術，日常可多吃富含維生素E的食物，如黑芝麻、核桃。
3.內分泌失調：調整作息，適當食用富含鋅的食物，如貝類、動物肝臟。
4.免疫異常：查明原因，飲食多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶。
5.環境因素：減少接觸有害物質，多吃新鮮蔬果，如獼猴桃、菠菜。
改善精子成活率需綜合調理，保持良好生活習慣，必要時就醫治療。

指導意見：你好，患了弱精癥后應該在積極用藥的同時注意平時的生活細節，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助。

你好，患了弱精癥后應該在積極用藥的同時注意平時的生活細節，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助。

正常的精子成活率為60%以上，66.7%的成活率已經算是正常的了，如果低于60%才屬于精子成活率低。指導意見：提高精子成活率需要同時補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質，建議服用2-3個月的育之緣片，通過含有的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質提高精子質量和精子活力，縮短精子液化時間，一般2-3個月可以改善精子不液化。精子成活率低是很難懷孕的，要及時重視和治療。

精子活力低下出現往往是多種因素造成的，如感染、精液液化異常、內分泌因素、染色體異常、免疫因素、精索靜脈曲張等。

精子活力低下出現往往是多種因素造成的，如感染、精液液化異常、內分泌因素、染色體異常、免疫因素、精索靜脈曲張等。往往會給患者造成極大困擾，如果沒有及時的進行有效治療，很有可能使患者病情惡化。飲食營養是后天之精的物質基礎，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅及鈣元素等50多種物質。一般患者應該攝入補腎益精的食物，如：山藥，銀杏，鱔魚，海參，豆腐皮，凍豆腐，核桃，花生和芝麻等食物。有一些食物是能夠提高性欲的，從而增加生育能力，如：大棗、蓮子、蜂蜜、葡萄、食用菌類、羊肉、狗肉和動物的鞭類。