脂肪肝是肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。輕微脂肪肝一般不算嚴重，但也不能忽視。其成因多樣，包括肥胖、不良飲食、酗酒、糖尿病、某些藥物影響等。是否需要治療，要綜合多方面因素判斷。 1.肥胖：身體脂肪過多，尤其是腹部脂肪，會增加脂肪肝風險。應(yīng)控制體重，合理飲食和適量運動。 2.不良飲食：長期高糖、高脂肪飲食，缺乏膳食纖維，易導(dǎo)致脂肪肝。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 3.酗酒：酒精對肝臟有損害，易引發(fā)脂肪肝。應(yīng)減少飲酒量，最好戒酒。 4.糖尿病：糖尿病患者代謝紊亂，可能出現(xiàn)脂肪肝。需控制血糖，遵醫(yī)囑治療。 5.藥物影響：部分藥物可能影響肝臟代謝，引發(fā)脂肪肝。必要時調(diào)整用藥。 總之，輕微脂肪肝患者要改善生活方式，定期復(fù)查。若有肝功能異常或其他不良情況，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

最好還是到醫(yī)院去治療一下。平常要注意生活飲食結(jié)構(gòu)問題。。。。