油性皮膚且長痘后皮膚粗糙，可能與油脂分泌過多、皮膚護理不當、內分泌失調、不良生活習慣、皮膚屏障受損等有關。 1.油脂分泌過多：油性皮膚本身皮脂腺活躍，分泌大量油脂，易堵塞毛孔，導致皮膚粗糙。可選擇清潔力適中的潔面產品，如氨基酸潔面乳。 2.皮膚護理不當：頻繁挑痘、過度清潔或使用不適合的護膚品，會損害皮膚。建議使用溫和、有修復作用的護膚品。 3.內分泌失調：月經前激素水平變化可能引發痘痘和影響皮膚狀態。保持規律作息，穩定情緒有助于調節。 4.不良生活習慣：長期熬夜、高糖高脂飲食、缺乏運動等，會使皮膚變差。要養成良好的生活習慣。 5.皮膚屏障受損：之前的不當處理可能導致皮膚屏障功能減弱。可使用含有神經酰胺、角鯊烷等成分的護膚品幫助修復。 改善油性皮膚且長痘后皮膚粗糙的情況需要綜合調理，注意皮膚護理，保持健康生活方式。若問題嚴重，建議及時就醫。

您好，您可以去做做光子嫩膚或者E光嫩膚平常出門或者玩電腦時候要注意擦防曬霜。多給皮膚補水。

您好！這種情況通過中醫中藥的調理是可以起到很好效果的。從中醫而言，您的情況多屬于陰虛血熱、濕熱為患。一方面，體內濕熱為患，阻滯氣血通行，氣滯血瘀和濕熱之邪共同作用于肌表造成皮膚毛囊堵塞、發炎，生瘡；另一方面，濕熱耗傷陰液，肌表失于濡潤，所以皮膚干燥。所以您的治療應該在結合您個人自身的情況下運用行氣活血、清熱燥濕、養陰涼血的辦法進行治療調理。平時可以泡些百合花、玫瑰花、茉莉花、三七花等喝水，也具有美容功效。祝您身體健康！醫生詢問：還有什么疑問嗎？

您好：皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，日常的生活中，強烈的紫外線照射、干燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣。您可以嘗試光子嫩膚技術，可選擇IPL復合彩光或至尊王者風范等，利用強脈沖光作用使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，恢復原有彈性，改善循環，綜合改善皮膚粗糙、色斑、皺紋、皮膚綜合性老化等等問題。