容易腰酸且補藥無效，稍做事就酸，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、泌尿系統疾病、骨質疏松等原因導致。 1.腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累可引發。表現為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、物理治療如熱敷、按摩為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等緩解疼痛和肌肉痙攣。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。常有腰部疼痛，伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引治療，藥物如甲鈷胺營養神經、塞來昔布止痛等。 3.腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等，可用六味地黃丸；腎陽虛有畏寒肢冷、腰膝冷痛，可用金匱腎氣丸。 4.泌尿系統疾病：如腎結石、腎盂腎炎，除腰酸外，還可能有尿頻、尿急、尿痛。需根據具體病情治療，如腎結石可能需碎石或手術，腎盂腎炎用抗生素如左氧氟沙星等。 5.骨質疏松：多見于老年人和絕經后女性，骨量減少，骨質脆弱。治療包括補充鈣劑和維生素 D，使用雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉。 經常腰酸應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，注意腰部保暖，避免過度勞累和不良姿勢。

你好，考慮是由于休息不好，或者申通缺乏鈣有一定關系的，首先你要確定是不是缺鈣,在懷孕期間,補些鈣還是有必要的,最重要的是你在平時的生活飲食調理好,就可以了。

這個情況考慮是屬于腰肌勞損的癥狀，一般情況下建議及時休息保養，局部熱敷你，腰痛片試試。

你好，你的癥狀可能是懷孕后，由于子宮增大，導致壓迫神經，出現的勞累的癥狀建議你可以多注意休息看看，還有多補補鈣，也有可能幫助緩解癥狀的

你好，這種情況與懷孕是有關系的。屬于正常的生理現象，是不需要治療的，注意適量運動即可，望您安康。