排便習慣改變，在我們中國人中，首先需要排除是不是直腸上長東西了，建議您首先查一下電子結腸鏡檢查，如果沒有長東西，治療上可以先從改變您的飲食習慣開始，避免煙、酒、辛辣刺激，以清淡飲食為主，適當增加蔬菜水果進食，養成良好的排便習慣，速戰速決，可以應用四磨湯、乳果糖類藥物幫助排便；溫水坐浴放松直腸周圍肌肉。

健康指導：您好，痔瘡可以用手摸的到，如果解大便太用了，有痔瘡的人會再次發生痔瘡出來。您最近要保持好心態，知道喝酒抽煙不好，為了身體，不要傷害自己。多吃清淡飲食，多吃水果，香蕉不錯，通便很好喲。還可以去藥店買開塞露用。

您好，考慮為陰虛火旺及便秘的病變發生，多因過度勞累休息欠佳，肝火上升，肝氣郁結體內津液缺失，虛火上炎，導致了便秘大便干燥，腸蠕動減緩，從而引發了大便難解等癥狀發生。建議飲食上多吃些粗纖維的水果及蔬菜，少吃生冷辛辣的食物，并給予口服知柏地黃丸，舒肝健胃丸，龍膽瀉肝丸，復方蘆薈膠囊，通便靈等藥物對癥治療。

朋友您好，根據您的描述，這種情況有可能是便秘的表現，可以口服蘆薈膠囊或者酚酞片進行治療。建議治療期間飲食要注意清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，忌食油炸和辛辣刺激的食品，早上可以空腹喝一杯蜂蜜水或者淡鹽水有助于排便。祝早日康復。

健康指導：對于這種情況，主要應該是上火造成的，對于是否有痔瘡，最好去醫院檢查，平時要盡量少喝酒抽煙，調整好心態，保證充足的睡眠，同時要注意清淡飲食，少吃高油脂和高糖食物，多吃一些蔬菜水果，特別是要多吃一些粗糧粥和雜豆粥，補充充足的膳食纖維，對幫助排便是有好處的

你好，你這種現象多數就是痔瘡引起的，建議使用肛泰或是馬應龍。盡量不要吃辛辣食品，每天做做提肛運動，一次50個為好，多做更好，痔瘡的話不要坐軟凳子，盡量坐硬凳子，多站少坐，每次便便過后如果條件允許的話最好坐溫水浴，把肛門縫的臟東西洗掉，還有多吃綠色食物，泡點枸杞紅棗茶喝喝