14 歲處于青春期，鼻梁長痘痘可能與油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、內分泌失調、飲食不當、作息不規律等有關。 1. 油脂分泌旺盛：青春期激素水平變化，皮脂腺分泌增多。應注意面部清潔，每天用溫水洗臉 1-2 次，選擇溫和的潔面產品。 2. 毛囊堵塞：皮脂、角質等堆積在毛囊口?？啥ㄆ谑褂萌ソ琴|產品，但不要過于頻繁，以免損傷皮膚。 3. 內分泌失調：壓力、情緒等因素可能導致。要保持良好心態，適當運動，緩解壓力。 4. 飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌。應多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣和甜食。 5. 作息不規律：睡眠不足影響皮膚新陳代謝。保證充足睡眠，每晚至少 7-8 小時。 6. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等感染毛囊。注意個人衛生，避免用手擠壓痘痘。 總之，要綜合調理來預防和消除痘痘。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。

病例分析:根據描述有毛囊炎的可能性，可外用莫匹羅星軟膏，口服羅紅霉素治療，意見建議:平時要注意少食油膩刺激食物，保持局部干凈衛生，每天睡前洗潔面部，多喝水,多吃蔬菜和水果。