戶內螨和灰塵螨過敏引起渾身癢和紅疙瘩，可從避免接觸過敏原、改善生活環境、使用藥物治療、增強自身免疫力、調整飲食等方面著手。 1.避免接觸過敏原：保持室內清潔，定期更換床上用品，使用防螨罩。 2.改善生活環境：控制室內濕度，避免灰塵堆積，可使用空氣凈化器。 3.藥物治療：口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等；若癥狀嚴重，可短期使用糖皮質激素，如潑尼松。外用爐甘石洗劑緩解瘙癢。 4.增強自身免疫力：適當運動，保證充足睡眠，減輕壓力。 5.調整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物。 戶內螨和灰塵螨過敏需要綜合治療，且治療過程可能較長，要有耐心。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下調整治療方案。

建議口服賽庚啶、甲氰咪胍、維生素C、維生素B6，外用派瑞松治療。

你好，你應該抗炎抗過敏治療，口服甲硝唑，維生素C，撲爾敏，西米替丁，西替利嗪等。如果效果不理想見意你到醫院找皮膚科醫生治療。