皮膚暗黃、怕冷、四肢冰涼、長粉刺痘痘，還喜歡喝熱水，可能是由于氣血不足、陽虛、肝郁氣滯、脾胃虛弱、濕邪內阻等原因所致。 1. 氣血不足：氣血是維持人體生命活動的基本物質，氣血不足會導致面色無華、皮膚暗黃、四肢不溫?？蛇x用八珍湯，內含熟地、當歸、白芍、川芎、人參、白術、茯苓、炙甘草等，能益氣補血。 2. 陽虛：陽氣具有溫煦作用，陽虛則畏寒怕冷、四肢冰涼。右歸丸是常用方劑，包含熟地、山藥、山茱萸、枸杞子、鹿角膠、菟絲子、杜仲、當歸、肉桂、制附子，有溫補腎陽的功效。 3. 肝郁氣滯：長期情志不舒，易導致肝郁氣滯，氣血運行不暢，出現上述癥狀。逍遙丸可疏肝解郁，其成分有柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。 4. 脾胃虛弱：脾胃為后天之本，脾胃虛弱則氣血生化無源，肌膚失養。補中益氣丸能補中益氣，由黃芪、黨參、白術、當歸、升麻、柴胡、陳皮、炙甘草組成。 5. 濕邪內阻：濕氣阻礙氣血運行，也會有相關表現。參苓白術散可健脾祛濕，含有人參、茯苓、白術、山藥、白扁豆、蓮子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草。 出現這些癥狀，應綜合調理。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、合理飲食等。用藥需在醫生指導下進行。

皮膚黃有可能是身體的原因,有腸胃或者肝臟方面的毛病,或者內分泌紊亂也可能使皮膚發黃,最要緊就是調理好身體,多吃健康有營養的食物,不要吃胡蘿卜或者香菜芹菜這種感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,魚喝牛奶豆漿,還要注意防曬,光抹防曬霜是不夠的,最好穿著上多穿長袖衣服,出門打傘.

你好，根據你的描述，屬于末梢循環不良導致的冰冷，手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。西醫認為是血液循環不好的原因。你好，這樣的情況，首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環的藥物。祝你健康。

你好，根據癥狀考慮和植物神經功能紊亂或者貧血有關系，另外檢查是不是內分泌失調。建議化驗血常規和抽血化驗激素六項看看，如果是缺鐵性貧血引起的癥狀可以服用葡萄糖酸亞鐵口服液和復方阿膠漿。另外便秘可以服用排毒養顏膠囊治療。平時多吃水果蔬菜。祝健康。

你好，身體內寒氣很重，建議你去專業的中醫院找個有經驗的大夫吃些調養中藥。平時注意少吃生冷的食物，冰激凌，煙酒都是要戒的。沒事的時候可以多揉揉自己的腰后方，對女性身體有好處。