18 歲男性打球導致右腳外側韌帶撕裂，出現腫痛且打石膏、無法受力行走。需從損傷機制、癥狀表現、治療方式、康復訓練、注意事項等方面了解。 1.損傷機制：韌帶撕裂通常是因劇烈運動時關節過度扭轉、拉伸造成。 2.癥狀表現：局部腫脹、疼痛、活動受限，嚴重時可能有關節不穩定。 3.治療方式：石膏固定是常見方法，以限制關節活動，促進愈合。同時可配合藥物治療，如口服布洛芬止痛、外用云南白藥氣霧劑活血化瘀、服用三七傷藥片促進恢復。 4.康復訓練：在醫生指導下進行適度的肌肉收縮訓練，拆除石膏后逐漸增加關節活動度和力量訓練。 5.注意事項：保持患肢抬高，利于消腫；注意石膏固定處的皮膚護理；避免過早負重行走。 韌帶撕裂的恢復需要一定時間和耐心，遵循醫生建議，積極配合治療和康復訓練，多數可良好恢復。

要具體看骨折的程度和周圍組織損傷的程度，嚴重需要手術治療，沒有錯位的可給予保守治療。恢復時間需要3個月到半年以上，具體視骨折程度和治療情形而不一。體育鍛煉估計要骨痂生長完全或半年后能進行。骨折的情形暫時不能走路或不能受力，都是屬于正常的，恢復需要時間，不要急于求成。注意休息和加強飲食營養的調理、活血化瘀補氣補血的藥物調理。功能鍛煉或活動用力要在骨科醫生指導下進行。

在固定后可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，要注意休息，多吃有營養的食物來促進恢復的。