打呼嚕閉氣可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1. 肥胖：體重過重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。建議控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 2. 氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等。可能需要手術(shù)矯正氣道結(jié)構(gòu)。 3. 鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎等會(huì)影響呼吸。可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，口服抗組胺藥如氯雷他定等治療。 4. 咽部疾病：扁桃體肥大、咽腔狹窄等。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除扁桃體或進(jìn)行咽腔擴(kuò)容術(shù)。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：某些神經(jīng)系統(tǒng)問題可能影響呼吸控制。需針對(duì)具體病因進(jìn)行治療，可能包括藥物治療或康復(fù)訓(xùn)練。 打呼嚕閉氣需要綜合評(píng)估，明確病因后采取針對(duì)性治療。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查和診斷，制定個(gè)體化的治療方案。

病情分析：這種情況多數(shù)是由于鼻炎或慢性咽炎等導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院細(xì)查一下，針對(duì)性治療生活調(diào)理：

這種情況多數(shù)是由于鼻炎或慢性咽炎等導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院細(xì)查一下，針對(duì)性治療

你好:打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,由于[打呼嚕]使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.打鼾的預(yù)防與保健:1,增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2,避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對(duì)于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測(cè),按時(shí)服用降壓藥物.5,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.6.采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.7,手術(shù)后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動(dòng).