左腋下平臍部位脹但不疼，大便和通氣正常，可能是消化不良、腹部肌肉勞損、腸道功能紊亂、腹部腫物、腹腔炎癥等原因所致。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多不易消化食物等，可導致胃腸蠕動減慢，食物積聚產氣，引起腹部發脹。可通過調整飲食結構，如多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物來改善。 2.腹部肌肉勞損：長期劇烈運動或姿勢不當，可能造成腹部肌肉損傷，出現發脹感。注意休息，避免過度勞累，適當熱敷、按摩可緩解。 3.腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等因素影響腸道神經功能，導致腸道蠕動異常。保持良好心態，規律作息有助于恢復。 4.腹部腫物：如脂肪瘤、纖維瘤等，腫物壓迫周圍組織可產生發脹感。通常需進一步檢查，必要時手術治療。 5.腹腔炎癥：如腹膜炎，炎癥刺激可引起腹部不適。需根據病因進行抗感染治療。 如果左腋下平臍部位發脹持續不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、發熱等，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良引起的，可以服用嗎丁啉治療觀察看看，避免暴飲暴食

你好,這種情況考慮消化不良，可以吃點乳酶生或者益生菌爽舒寶平時吃飯不要吃太快，多嚼幾下，早上不要吃冷的，要少吃多餐比較好，多吃蔬菜，盡量不要吃太硬的食物。。