氣滯血瘀復發是較為常見的情況，可能由多種因素導致，如情志失調、飲食不當、缺乏運動、久病體虛、環境變化等。 1.情志失調：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，會影響氣血運行，導致氣滯血瘀復發。應保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式緩解情緒。 2.飲食不當：過多食用生冷、油膩、辛辣食物，會損傷脾胃，影響氣血化生。要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。 3.缺乏運動：長期久坐不動，氣血運行緩慢，易使氣滯血瘀復發。適當增加運動，如慢跑、瑜伽等。 4.久病體虛：患病時間長，正氣受損，氣血運行無力。積極治療原發病，增強體質。 5.環境變化：季節交替、寒冷刺激等，也可能引發。注意保暖，根據季節調整生活方式。 總之，氣滯血瘀復發需要綜合調理。可在醫生指導下服用血府逐瘀丸、復方丹參片、逍遙丸等藥物。同時，要養成良好的生活習慣，定期復查。若癥狀嚴重，應及時就醫，在正規醫院接受專業治療。

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