感冒引發慢性腎炎和慢性咽炎，需從疾病原理、癥狀表現、檢查方法、治療手段及預防措施等方面綜合應對。 1.疾病原理：感冒后，病毒或細菌感染可能激活免疫系統，導致腎臟和咽部的炎癥。 2.癥狀表現：慢性腎炎可能有蛋白尿、血尿、水腫等；慢性咽炎常有咽部異物感、干癢、咳嗽等。 3.檢查方法：慢性腎炎常用尿常規、腎功能檢查等；慢性咽炎可進行喉鏡檢查。 4.治療手段：慢性腎炎治療包括控制血壓、減少蛋白尿、保護腎功能，藥物如依那普利、纈沙坦、金水寶膠囊等。慢性咽炎可使用利咽靈片、藍芩口服液等，還可進行局部霧化治療。 5.預防措施：增強體質，預防感冒；避免勞累和感染；保持良好的生活習慣和飲食習慣。 總之，對于感冒引發的慢性腎炎和慢性咽炎，要重視早期診斷和治療，遵循醫囑，定期復查，以控制病情，提高生活質量。

你好！養腎要從食療和排毒上做起。吃補腎的食物：韭菜、枸杞、杜仲、雞蛋、巴戟。排毒就多喝點利尿的茶，自己可以常喝點車前子泡的茶，還有雞骨草、木瓜。

平時要多喝水，飲食要以清淡、營養為主，忌辛辣刺激性、油膩的食物的懾入，另外一般建議一年最好能體檢一至兩次，這樣更能了解自身的身體情況的。