足外翻是一種常見的足部畸形，可能由多種原因引起，如遺傳、神經肌肉疾病、不良姿勢等。癥狀包括足部外觀異常、行走困難、疼痛等。治療方法多樣，包括保守治療和手術治療。 1.病因：遺傳因素可能導致先天性足外翻；神經肌肉疾病如腦癱、小兒麻痹癥等會影響肌肉力量平衡，引發足外翻；長期不良姿勢或穿鞋不當也可能增加患病風險。 2.癥狀：足部外形改變，足弓塌陷，足跟向外傾斜；行走時步態異常，容易疲勞和疼痛；嚴重時可能影響關節活動。 3.診斷：通過體格檢查觀察足部形態、測量角度；影像學檢查如 X 光、CT 等，明確骨骼結構異常。 4.保守治療：佩戴矯形支具，進行康復訓練，如足部肌肉鍛煉、拉伸；選擇合適的鞋子，提供良好支撐。 5.手術治療：對于嚴重的足外翻，可能需要手術矯正，如軟組織松解、截骨術等。 足外翻應盡早診斷和治療，選擇合適的治療方法。患者平時要注意保持正確的姿勢和足部護理。

拇外翻作為一種疾病，雖然早期除了外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形，還沒有給人們帶來太多的不適癥狀。隨著年齡增長，拇外翻畸形程度的加重，會產生很多嚴重的并發癥，如拇囊炎腫,足底筋膜炎,爪形趾,雞眼,腳墊,扁平足,橫弓塌陷等,這些并發癥的發生不僅影響足部功能，產生疼痛，還嚴重影響生活和工作。

拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之關節傾斜超過15度。拇外翻由多種情況所造成,如遺傳、經常穿著高跟、尖頭鞋,使拇趾過份外翻。另外,扁平足患者較容易形成拇趾外翻。預防拇外翻：避免穿尖頭高跟鞋,穿有足弓支撐的專業健康鞋