你好，這些地方血供比較豐富，所以恢復(fù)起來(lái)比較快，頂多一個(gè)月就可以了平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，不要總躺在床上，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)

肛裂以肛門周期性疼痛，即排便時(shí)陣發(fā)性刀割樣疼痛，便后數(shù)分鐘緩解，隨后又持續(xù)劇烈疼痛可達(dá)數(shù)小時(shí)，伴有習(xí)慣性便秘，便時(shí)出血為主要表現(xiàn)的疾病。建議肛裂忌食辛辣刺激、油膩、生冷及熱性食品。不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒貨等。

這與你的飲食有關(guān).平時(shí)合理搭配飲食,多吃些蔬菜,水果,尤其是地瓜（俗稱白薯）,山藥類的食品,粗纖維,通便.堅(jiān)持食療一段時(shí)間,會(huì)對(duì)你有好處的.痔瘡內(nèi)痔怎么治。。。食物應(yīng)以易消化，質(zhì)軟少渣，無(wú)刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動(dòng)，使腹瀉得以緩解，可進(jìn)食雞蛋、細(xì)掛面、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃。痔瘡內(nèi)痔怎么治

痔瘡可以口服些阿莫西林膠囊和槐角丸治療一下。注意多喝些白開(kāi)水，不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油膩大的食物和甜食，多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物。注意清洗肛門部位，勤換洗內(nèi)褲。

治療和預(yù)防痔瘡的主要措施是保持大便的通暢，因此必須讓病人養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，以防大便燥結(jié)而損傷痔部皮膚引起出血。可以多吃新鮮蔬菜和水果；便秘時(shí)可服用緩瀉劑，或口服蜂蜜，使大便通暢。