眼睛上眼球出現黑色斑點且增多，可能由多種原因引起，如生理性因素、眼部疾病、全身性疾病影響、用眼過度、眼外傷等。 1.生理性因素：部分人天生眼球就存在一些色素沉著，隨著年齡增長可能會變得明顯。 2.眼部疾病：如虹膜色素痣、葡萄膜炎等，炎癥刺激或病變可能導致色素沉著增加。 3.全身性疾病影響：某些系統性疾病如肝豆狀核變性，可能影響眼部色素代謝。 4.用眼過度：長時間使用電子設備，眼睛疲勞，可能影響眼部血液循環和代謝，導致色素沉著。 5.眼外傷：眼部受傷后，修復過程中可能出現色素沉積。 總之，眼睛上眼球出現黑色斑點且增多的原因較為復雜。如果這種情況持續發展或伴有視力下降、眼痛等不適，應及時到正規醫院眼科就診，進行詳細的眼部檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

根據你提供的情況，一般的考慮是上火引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，多喝水，建議可以有菊花金銀花之類的泡茶喝，口服炎立消膠囊、銀黃顆粒無糖型治療，如果沒有明顯的改善，需要去醫院進一步的檢查，祝你健康。