預防宮外孕需要從多個方面入手，包括注意個人衛生、避免炎癥感染、合理避孕、及時治療生殖系統疾病、養成良好生活習慣等。 1.注意個人衛生：保持外陰清潔，每日用溫水清洗，勤換內褲，避免細菌滋生引發婦科炎癥。 2.避免炎癥感染：積極預防和治療盆腔炎、輸卵管炎等婦科炎癥。一旦出現下腹疼痛、陰道分泌物異常等癥狀，應及時就醫。 3.合理避孕：減少人工流產次數，避免因手術操作導致生殖系統損傷和感染。可選擇避孕套、宮內節育器等安全有效的避孕方法。 4.及時治療生殖系統疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等，這些疾病可能影響輸卵管功能，增加宮外孕風險。 5.養成良好生活習慣：規律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適當運動，增強體質；保持心情舒暢，減輕精神壓力。 總之，預防宮外孕需要綜合多方面的措施，并且要時刻關注自身生殖健康狀況。如有備孕計劃，應提前進行全面的孕前檢查。

需要在孕前檢查好輸卵管以避免再次發生宮外孕的情況建議您做輸卵管造影的檢查造影是有兩種方式：第一種：是傳統的碘油造影,術后需要避孕3個月，病人可能會有痛苦，準確度較差，而且容易出現過敏反映。們采用的是無痛可吸收的碘水造影，不影響第二個月受孕，一次性成像，操作過程無痛苦，確保準確無誤，沒有副作用。