排便出現下墜感、不盡感，便后有黏膜自肛門脫出并可自行縮回，可能是由內痔、直腸脫垂、肛竇炎、腸道功能紊亂、直腸息肉等原因引起。 1.內痔：內痔是肛管齒狀線以上的直腸末端黏膜下的痔內靜脈叢擴大、曲張形成的柔軟靜脈團。當內痔增大時，排便時可能會脫出肛門，產生下墜和排便不盡感。 2.直腸脫垂：直腸壁部分或全層向下移位，會導致排便時直腸黏膜脫出，同時伴有下墜和排便不盡的癥狀。 3.肛竇炎：肛竇發生炎癥，會刺激肛門產生下墜感和排便不盡感。 4.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，糞便排出不暢，也可能有類似癥狀。 5.直腸息肉：直腸內的息肉如果較大或位置較低，排便時可能刺激產生下墜和不盡感。 出現上述癥狀，應及時到正規醫院肛腸科就診，進行相關檢查，明確病因后采取相應的治療措施。

養成定時排便的習慣，蹲踞時間不可太長，避免便秘、腹瀉或脫肛出血，便后立即復位，以改善局部情況，囑病人每日自行收縮肛門多次，以增加肛門括約肌的能力。同時可以服用補中益氣丸，中藥熏洗和外敷，以及針灸等治療。

你好建議你服用補中益氣湯加減治療