二十六歲夏天開始臉和背長痘且有癢脹感，可能是內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、毛囊感染等原因導致。 1.內分泌失調：夏季氣溫高，激素水平可能出現波動。內分泌失調易導致皮脂分泌過多，引發痘痘。 2.皮膚清潔不當：出汗多，若清潔不及時，油脂、汗液等易堵塞毛孔。 3.飲食因素：過多食用辛辣、油膩、高糖食物，會刺激皮脂腺分泌。 4.作息不規律：經常熬夜，影響身體代謝，加重皮膚負擔。 5.毛囊感染：細菌、真菌等感染毛囊，引發炎癥，導致痘痘產生且伴有癢脹。 6.精神壓力：壓力大時，可能影響內分泌，促使痘痘出現。 出現這種情況不必過于焦慮，應注意調整生活方式。保持皮膚清潔，飲食清淡，規律作息，放松心情。若痘痘持續不愈或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。可在醫生指導下使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物。但用藥需遵醫囑。

這是許多青年人都有的情況，和青春期內分泌、皮脂腺分泌旺盛有關。不要吃油膩麻辣的食物，不要熬夜，多休息，多飲水，飲食要清淡一些，藥物可以用清熱暗瘡片加腸清茶，一個月效果能明顯。

你好：你這種情況是由于內分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進,皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫的療法,運用有針對性的中成藥內部溫和調理是可以治愈的.

你好！成年人長痘痘的原因有很多，特別是在這個生活壓力大，節奏快捷的社會中競爭，難免會引起睡眠不足，內分泌失調等問題了。抑或是由于肌膚本身的油脂分泌旺盛，成年人痘痘似乎對各種膚質都無孔不入。首先應該定期的去進行去角質，因為角質過厚是引起成年人痘產生的原因之一，必須適當地加強清潔和保濕，是被阻塞的毛孔變得柔軟。不過也不用太過頻繁了，一周兩次即可。

青春期皮脂腺分泌旺盛，分泌物排出不暢對局部有刺激，可以有細菌生長繁殖，發紅痛癢重可以口服一些消炎藥，可以吃一些維生素B6.