白癜風最大的特點就是擴散，此病屬于難治性疾病，其發病誘因有幾十種，如精神因素、自身免疫、黑色素自毀等，盲目治療，會引起白斑的擴散病情加重的情況，建議您及時到白癜風專業醫院檢測出黑色素缺失誘因，從根源入手針對性治療，目前臨床療法很多，如藥物、光療、植皮等見效最快的是黑色素細胞培植治療，配合醫生治療相信很快可以取得明顯效果。另外要加強日常防護是很重要，少吃含維生素C類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，對病情康復有好處，煙酒一定要忌，不要在太陽下暴曬，以免加重病情！

日常的飲食上要注意做好調節，飲食上要減少病從口入的機會，蔬菜、水果在使用前要反復沖洗干凈，減少殘留農藥等有害物。盡量保護好自身的皮膚，注意防曬。合理安排時間，盡量做到勞逸結合，積極鍛煉身體，睡眠充足，增強自身免疫。

首先，保持穩定的情緒。隨著社會的不斷發展，如今我們大多數人都面臨著較大的生活壓力。尤其是對于青少年朋友來說，更是會產生無形的壓力。如果長期處于壓抑以及焦慮的負面情緒狀態下，很有可能就會誘發白癜風的發生。所以，人們在日常生活中，應學會適當的減壓，持有樂觀的心態來面對生活。如今，有很多人都有偏食、厭食的壞習慣，這樣很容易會導致機體出現營養不良的情況，在缺乏微量元素的情況下，白癜風很容易會發生。所以，人們應養成合理的飲食結構，改掉厭食的壞習慣。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，及時補充體內的微量元素。專家表示說，外傷是導致白癜風的主要原因。外傷可使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低黑色素的合成代謝。所以，在平時生活中，應保護好自己的肌膚，避免受到外傷。此外，還應保持肌膚的清潔性，保證肌膚進行正常的新陳代謝。從而，遠離皮膚病的困擾。

你好，做到勞逸結合，飲食有節，起居有常，不妄勞做，活動與休息適度是很重要的。保持正常的心理狀態。臨床患者證實，精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等也是誘發該病的重要因素之一，而在患了病后，情緒波動又往往使病情加重。治療白癜風，應信賴中醫。

你好，做到勞逸結合，飲食有節，起居有常，不妄勞做，活動與休息適度是很重要的。保持正常的心理狀態。臨床患者證實，精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等也是誘發該病的重要因素之一，而在患了病后，情緒波動又往往使病情加重。