對于月經規律，周期為 30 - 31 天的女性，排卵期通常在下次月經來潮前 14 天左右。要確定具體的排卵期，還需考慮基礎體溫、宮頸黏液、排卵試紙、B 超監測等因素。 1. 基礎體溫：每天清晨醒來后測量基礎體溫，排卵后體溫會上升 0.3 - 0.5℃。 2. 宮頸黏液：接近排卵期時，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長。 3. 排卵試紙：通過檢測尿液中的黃體生成素水平來預測排卵。 4. B 超監測：能直觀看到卵泡的發育情況，確定排卵時間。 5. 月經周期計算法：下次月經來潮前 14 天左右為排卵日，排卵日及其前 5 天和后 4 天加在一起稱為排卵期。 綜合運用以上方法，可以更準確地判斷排卵期。但需要注意的是，女性的排卵可能會受到情緒、環境、疾病等因素的影響而發生變化。

您好，排卵一般在下次月經來潮前14天左右，排卵前后5天內為排卵期，您5月2號月經，則下次月經在6月1-2號，則排卵日在5月18-19號，排卵期在5月13-23號期間。建議您學會推算排卵期，在排卵期隔日同房，可提高受孕幾率。

你的情況考慮根據經期的情況，考慮排卵期在18號附近的情況，注意休息的所以建議應該避免壓力大，注意合理的安排性生活時間的，同時建議應該避免著涼的情況的，觀察經期是否規律的

這位朋友您好，排卵期是根據月經周期計算的您好，根據您提供的月經時間、周期，推算您的排卵期在5月18號左右

排卵期是月經來潮前的十四天左右。您的月經周期為30天的話，您的月經是6月1號來的話，那么排卵期是18號左右，這18號的前五天后四天都是排卵期。